티스토리 블로그 하루에 글 하나 쓰기 챌린지 18일차 입니다.
오늘은 소소하게 평소 일상에 대해 이야기 해보려 합니다.
눈치채셨을지 모르겠지만 운동을 안 한지 어언 5일차 입니다.
(방문자 집계도 되지 않는 변두리의 블로그인데
저는 대체 누구에게 말하는 걸까요)
장시간 앉아서 일하다보니
어느 날 계단 내려가다 허리에 통증이 뽝 오더랍니다...
그 뒤로 달리기를 한 적도 있지만
다리를 움직이는게 어려울 정도로 통증이 심해져서
요즘엔 운동을 전혀 하고 있지 않습니다..
3km 달리기.. 저는 할 수 있을런지요..
애플 워치 있으면 알록 달록하게 보이던데
또 애플 워치 구매 욕구가 샘솟습니다.
하지만?!
악세서리가 불편해서 장시간 착용 못 하는 저에겐
있어봤자 활용을 못 하고 방치될게 분명하니
구매 욕구를 잘 눌러봐야겠지요🥹
바나나 오트밀 빵 입니다!
아주 잘 구워졌지않나요?
밀가루와 설탕, 유제품이 들어가지 않아서
안심하고 먹을 수 있답니다!
지금까지 만든 바나나빵 중에 제일 마음에 듭니다ㅎㅎ
겉은 적당히 바삭하고 속은 촉촉하고 맛있답니다☺️
참고로 레시피는 이전 글에 올려두었답니다!
관심 있으신 분들은 한 번 만들어보시는걸 추천드립니다!
저는 맛있는 음식을 좋아합니다.
하지만?! 요리는 그렇게 좋아하지 않습니다.
그래도 살기 위해서는 뭐라도 먹어야하는데다
건강 때문에 식단도 신경 쓰지 않으면 안 되기 때문에
하루 날 잡아 재료 손질하고 냉장고에 넣어두어
아침 저녁으로 간단하게 먹고 있습니다!
사진에 있는 것들은 5~6일 걸려 먹었습니다!
한 번 손질해두면 금방 상하지 않고 오래 보관할 수 있는
건강한 재료들로는 또 뭐가 있을까요?🤔
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